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souvenais de la douleur
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# 06.12.2019 - 10:07:32
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Je pourrais écrire ce billet tous les jours - et cela resterait vrai. La communauté des coureurs est une chose incroyable et j'ai trouvé tellement d'inspiration, de motivation et d'amour. Certaines de ces personnes que j'ai rencontrées, ont eu des www.balconismo.de conversations, des selfies à c?té de… d'autres, nos chemins ne se sont pas croisés, mais l'amour reste le même.

Des personnes que je ne connaissais pas il y a plusieurs années sont devenues des amis avec lesquels je discute tous les jours - de textes en tweets. Ce sont des amitiés qui ont éNike Internationalist Womens té créées à partir d’une passion commune pour le fitness et qui ont grandi. J'ai ouvert et partagé une grande partie de ma personnalité personnelle au sein de ces amitiés ?virtuelles? et j'ai essayé de les faire sortir du domaine des médias sociaux. De tweet ups aux courses de groupe dans les rues de San Francisco, j'ai essayé d'embrasser cette communauté à bras ouverts et sans hésiter.

Pour moi, aimer cette communauté consiste en partie à lui rendre sa part. Quand j'ai commencé à courir, je ne savais rien. Nous parlons de baskets et de shorts sous les genoux. Je suis le coureur que je suis aujourd'hui PARCE QUE de la communauté des coureurs.

Je continue de grandir et d'apprendre de ceux qui m'entourent, pour toujours les étudiants. Nous devons continuer à partager les connaissances et à répandre l'amour. Nous devons nous célébrer Nike Air Max 2017 Dámskéles uns les autres, être gentils les uns envers les autres et rendre ce que nous recevons, à la course comme à la vie.

Après avoir lu trois chapitres de Total Immersion, j'étais prêt à plonger dans le monde de la natation. Vendredi, j'ai utilisé le dernier après-midi de ma semaine de travail pour me rendre à la piscine locale et commencer à nager comme un pro dans ma quête pour devenir un triathlète. J'avais tout le matériel nécessaire: un maillot de bain une pièce (quelque chose que je n’avais plus porté depuis la puberté), des lunettes de protection, un bonnet de bain et un pince-nez. Mais j'avais aussi très peu d'idée de ce que je faisais.

Le livre tente d'enseigner la nage en immersion totale de la même manière que les arts martiaux et l'enseignement - en ne vous permettant que de jouer un petit composant à la fois et de le pratiquer jusqu'à ce que vous puissiez passer Nike Air Max Command Dámské au suivant. Par co?ncidence, je me suis enfuie avant de me diriger vers la piscine. Je suis le meilleur nageur de karaté.

La le?on un consistait en moi flottant sur le dos avec les bras sur les c?tés, nageant une longueur comme celle-ci, puis flottant de chaque c?té avec les bras sur les c?tés et nageant une longueur comme celle-là. La grande finale consistait en une longueur flottant sur chaque c?té pendant quelques secondes avant Nike Air Max 270 Homme de passer de l’autre c?té puis de se répéter.

Malgré le fait que la piscine ne soit pas très occupée, je me sentais extrêmement consciente de moi-même et non pas à cause du maillot de bain, du pince-nez et des lunettes de protection une pièce peu flatteur. J’avais oublié ce que j’avais ressenti au début de la course - je me souvenais de la douleur et de l’épuisement de devoir courir cinq minutes sans arrêt, mais j’avais oublié à quel point j'étais Nike Air Max 720 Damen convaincue que tout le monde me regardait et me jugeait.

Bien s?r, je sais maintenant que la seule personne qui me juge est moi-même. Quand je vois d’autres coureurs en train de faire leurs premiers pas hésitants vers un kilomètre ou deux, je ne juge pas que je pense qu’il est bon, continuez ainsi. Mais étant dans l’environnement inconnu d’une piscine et faisant de la natation très Nike Air Max 270 Dames non conventionnelle, je me sentais comme un débutant à nouveau, parce que je le suis, et c’est nul.

L’idée de pouvoir nager un kilomètre me semble presque impossible pour le moment. Mais j’ai déjà eu cette impression de courir 26 milles, alors pour l’instant je vais continuer à peindre la cl?ture.